Shiatsu (šiacu, japonsky 指圧, tj. doslova „tlak prstem“) je japonský styl terapeurické masáže, která se děla v oblečení a nepoužívá se olej, krém ani roztoku. V průbehu shiatsu, přesné použití tlaku palců, prstů, dlaní i občas loktů zlepšuje cirkulaci a hlubokou relaxaci.
Shiatsu je postavené na antických pricipech tradiční činské i japonské mediciny, a umožňuje se učení hodně účinných metod udržování zdraví bez nutnosti důkladného studování detailů Teorie pět prvků, meridiánů a její funkce, nebo stovek bodů akupunktury v lidském těle. Způsob se učení je intuitivní, praktický, a mající kořeny v praxi, do slova "hands-on" (praxe s rukama). Učit se dělat druhému masáž ve stylu shiatsu nám přinese hodně přínosů. Když se naučíme dělat pořádně masáž shiatsu, také se naučíme jak zlepšit sámi pro sebe postavení kloubů, držení těla, i dýchání, a jak najít spravnou poloha těla, abychom účelně používali tlak efektivněji. Rovněž jak v judo (džudó), tak v shiatsu chceme s nemenší snahou dočílit největší účinek. Běžná pochybená představa je, že člověk musí mít silné ruce, aby dělal/a dobře masáž. V shiatsu, přizozená síla celého těla v harmonii způsobí příznivý učinek masáže. Proto, studium masáže také zahrnuje celostní tělesné cviky z Shintaida. Váš učitel David Franklin, z New Yorkského původu, vystudoval tradiční čínskou a japonskou medicinu v New England School of Acupuncture (Škola akupunktury Nové Anglie) a Boston Shiatsu School and Institute of East-West Medicine (Škola šiacu a ústav vychodní-západní mediciny v Bostonu). Pracoval několik let jako profesionální masér a spolu s kolegýní založili společnost, která poskytovala masáž na místě ve v kancelářech firem v Bostonu. David je také instruktor japonského systému tréninku Shintaido (šíntajdó) a čínského cvičení Tai Chi (Taiji Quan). Neděle 19. května 2024, 9:30 - 17:30 Koná se v ateliéru Tržiště na Malé Straně, Praha 1, který je nový prostor kde proběhně hodně zajímavých akcí po vedení Verčí Krejčí (www.verchi.cz). Seminář je otevřená všem bez ohledu na věk či pohybové zkušenosti a probíhá v češtině, v případě zájmu s překladem do angličtiny. Cena je 2 100 Kč. Pro rezervaci místa je třeba uhradit zálohu 600 Kč. Cena je 1 900 Kč při úhradě zálohy do 12. května (neděle). Rádi byste se zúčastnili této dílny? Rezervujte si místo! |
Shiatsu (Jap. 指圧, literally "finger pressure") is a Japanese style of therapeutic massage that is done fully clothed, using no oils or lotions. In Shiatsu we use precisely-applied pressure of the thumbs, fingers, palms and sometimes elbows to improve circulation and deep relaxation.
Shiatsu is based on the ancient principles of traditional Chinese and Japanese medicine, and you can learn effective health-maintenance techniques through Shiatsu without necessarily delving into the details of the Five Elements Theory, the meridians and their functions, or hundreds of acupressure points. This way of learning is very intuitive and literally hands-on. Learning to give a Shiatsu massage has benefits. When you learn to give massage, you also become aware of your own alignment, posture, and breathing, and how to position yourself to apply pressure effectively. Much like Judo, Shiatsu is about using the minimum effort to achieve the greatest effect. One of common misconception about massage is that you need strong hands. In Shiatsu, the natural strength of your whole body working harmoniously is what produces the beneficial effect of the massage. Therefore learning massage also includes some holistic physical conditioning exercises from Shintaido. Your teacher David Franklin is orginally from New York City. He studied traditional Chinese and Japanese medicine at New England School of Acupuncture and at Boston Shiatsu School and Institute of East-West Medicine. He worked as a professional masseur for years and he co-founded a massage company that provided on-site massage to corporate clients in Boston. He is certified in the TouchPro style of on-site chair massage. David is also a Shintaido and Tai Chi instructor. Instruction will be in Czech and also in English in case non-Czech speakers attend the course. Sunday 19 May 2024, 9:30 AM - 5:30 PM at the Tržiště na Malé Straně studio, Prague 1, a new space managed by Veronika (www.verchi.cz), where there are numerous fascinating events on offer. The workshop is open to all regardless of age or movement experience and will be held in Czech, with translation into English according to need. The price is 2100 CZK. You need to pay a deposit of 600 CZK to reserve a space. The price is 1900 CZK if you send your deposit by 12 May. Want to participate in this workshop? Reserve your space! |
Vyplněním tohoto formuláře souhlasíte s obdržením e-mailů od spolku Shintaido Česká Republika z.s. Vaši e-mailovou adresu ani osobní údaje nebudeme nikde sdílet. Můžete se kdykoli odhlásit kliknutím na odkaz v zápatí našich e-mailů. Informace o našich zásadách ochrany osobních údajů naleznete na našich webových stránkách. You are agreeing only to emails from Shintaido Czech Republic (Shintaido Ceska Republika). We will not share your email address or personal information. You can unsubscribe at any time by clicking the link in the footer of our emails. For information about our privacy practices, please visit our website.